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「綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる~」DVDを1名様にプレゼント!

応募期間12月16日(水)〜1月14日(木)

レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル!

医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている<今だけに集中して研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス>の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。
この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!

12月16日(水) DVD発売!

本作の発売を記念して「綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる~」DVDを抽選で1名様にプレゼントします!

「綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる~」DVD公式サイト

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